Coloca todos los ingredientes en la licuadora y tritura hasta que tenga consistencia cremosa de smoothie.  Sirve y decora con bayas frescas. Opcional: para una versión tipo merienda o postre, coloca en molde de paletas congeladas o vasos pequeños, congela y sirve como un límber. Rinde para 3 tazas.  Esta receta tiene 5g de proteína y 7g de fibra por porción.